今、自分の生活の中で改善したいこと   
ブログネタ:今、自分の生活の中で改善したいこと   
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ん~。これも色々とありますね。


まず、生活リズムの悪さ!!


いっつも、寝る時間もおきる時間もバッラバラw


平日は、学校行かなきゃなんないから頑張って


6時頃には起きるんだけど、


休日はねぇ~・・・・


なんも用事がないって思うといつまでも寝ちゃうw


別に夜更かししてるわけじゃないんだよ??


うん、ぜんっぜんそんなんじゃないの。(多分。。。)


夜弱いからさぁ、9時過ぎると眠くなっちゃうんだよねw


夜ご飯食べた後なんかは特に。


あと、シャワーとかハミガキとか着替えとか、


もういつ寝ても大丈夫!ってな状況になった時もアウトw


そういう時はね、宿題が残ってようが、


他にやるべきことがあろうがおかまいなしなの。


もうベッド行く前にバタンキュ~って倒れちゃう。


そんまま爆睡だよw


体が安心しきっちゃうんだろうね、


「えっ?だってもういつでも寝れる準備満タンじゃんwさぁ寝よねよっ」って。


そんな甘~い言葉をかけてくるの。


みんなもそんな経験ない??w


あっちょっと話がかたよっちゃったねw


まぁ何もしないで、とか、何もできなくて、てな状況で寝ちゃった場合、


朝はもう散々なことになるよw(平日の場合ね)


まず、シャワーしなきゃなんないし、宿題もその他の課題も残ってるわけだ。


時には、家でしかできない課題もある。


まぁ今まではなんとかギリギリでやってこれたけどw


ベッドで寝なかったら、体が痛かったり、


電気付けッぱだったらちゃんと寝れてなくていつまでも眠かったり。。。


そんなこんなで眠いまま一日を過ごしたとします。


眠いから、動きがスローになっちゃうんだよね。


それで、家に帰ってもダラダラ×2しちゃって、


何も終わらせないまま結局また、バタンキュ~ってなっちゃうわけよ。


それで朝は大慌て。


そう、すごい悪循環なわけ。


どっかで断ち切らなきゃいけないんだよね、こういうのは。


結構さ、家帰ったらあれしてこれして、って計画立てたりしてるんだよ?


でもさ、やっぱ一日一日違うわけだから、


何かしらで邪魔(?)みたいなもんが入るわけよ。


で、その立てた計画が水の泡になるの。


あ~あ。って思う。


そうやって失敗するたびに自分への自信が無くなる。


まぁそうやって何度も失敗するのが人生なんだけどさ、


時々やっぱ考えちゃうんだよね。


「私、何やってんだろ」って。


「私、これから先、大丈夫なのかな~」って。


私さ、何でも深く考えすぎちゃうくせがあるからさ、


ほんとにどーでもいいことでもさ、


どれだけ小さなことでもさ、


自分の人生のことにまでそれらを持ち込んじゃってさ、


結局は自分を窮地に追い込んじゃうんだよね。


「なんでも深く考える」ってのは、


違う面からみたら、そりゃあ良いことでもあると思う。


でもさ、やっぱ疲れちゃうんだよね、こういう性格だと。


もたないんだよね。体も。心も。


どうすれば浅く考えられるかが分からない。


でも、「物事を浅く考えられる方法を教えて!」


なんて聞くのは、なんだかその人に対して失礼な気がしてならない・・・。


そんなん聞いたら、まるでその人をバカにしてるようだと思わん?


いやはや、難しいものだ・・・・


あ~~~頭回らんくなってきた;;


息が苦しいよぉ~


あれ???またいつの間にか話題からずれちゃってたw


失敬失敬w


まぁいいや。一つの区切りと考え、今回はこの辺で失礼させていただきます。


あぁ~きっと文章ぐちゃぐちゃだろうな。


もう読み返して確認する気も失せてますww


ごめんね、これ読んだ人。


せっかく読んでもらったのに、書いたのがこんな人でw


でも、もし読んでくださった方がいれば、ありがたい限りです。


読んでも、何も心に残らなかったと思います。


そう、ただの独り言なのですから。


ただ、思ったことをだらだらと書いただけなのですから。


それでも、ちゃんと読んでくれたあなたは、


きっと、とても思いやりのある方なんだと思います。


もし、私がこういう風な悩みをあなたに口で話したとしても、


あなたは途中で投げ出すこともなく、


最後まで、真剣に、私の目を見て、「うんうん」とうなずき続けてくれると思います。


そんなあなたを信頼している人は、きっとこの世に何人もいるはず。


まだあなたに出会ってない人でも、


あなたに出会った後は、「会えてよかった」と心から思うはず。


はっ!また意味の分からない事を言ってしまった・・・・


なんか、こういうこと考えちゃうんですよねw


暇人だからでしょうか??w


ま、いっかw次こそほんとに切り上げます。


では、生活リズムを崩さず、自分を信じて、


これからも一緒に頑張っていきましょうね!




今困っていること
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あぁーたくさんありますね。今困ってること。

一つは、はじめのこと。

前、はじめのことがまだ好きだったときに、

家電の番号を交換してしまったんです・・・。

それで、今もたまにかかってくるんです。。。

本当はかけてほしくないんですよね。

もう「私の電話番号削除しといて!」って言いたい。

家族に出られでもしたら大変なことになり兼ねないし。

電話かかってくる度に大慌てですよ泣

でも、本人には言いずらくて・・・。

苦しい・・・

どうしよ・・・

やっぱり本人に言うべきなのでしょうか?

嫌だなー。怖いなー。

友達の誰にもはじめとのことを言ってないんです。

電話番号交換したこととか、

はじめの家に遊びに行ったことがあるとか、

はじめと手をつないだことがあるとか・・・。

友達にもなかなか言えないんですよね。

はじめが嫌だって思ってること気づいてくれないかなー。

ふぅー。こんな甘い考えはダメですよねうああん

自分の力でやれるだけの事はやらないと!!

頑張ってみよっかなー。

・・・はじめの話は終わりっ




次は体重のことかなー。

最近はどんどん太ってきてるんすよ・・・

やばしやばし>。<

きっと、ダラダラ食いと生活リズムの乱れと

食事のバランスが悪いんでしょうね。

こんなんじゃ思うようにオシャレもできないううっ...


直さないとっ!って思っても

意思が弱いんですよねー私。

ジーパン履いたらもうキッツキッツでw

私、お腹周りのお肉がヤバいんです。

まあ太ももと顔もやばいけどw

中年のおやっさんかっ!てな感じですよ。

お腹だけ見たらメタボの人たちと区別つかないんじゃないかってぐらい。

痩せたいなーって思ってるだけじゃ

痩せないことは分かってるんですが、

体が言う事を聞いてくれない。

うん!やっぱり意思を強くするのが私の課題なんだ!

前に読んだ本では想像力を使って

意思を強くすれば良いとのこと。

未来の痩せた自分を出来るだけ具体的に想像して、

それを糧に頑張る!っていうね。

私に出来るだろうか。。。

でも、同じ人間で成功している人がたくさんいるんだから

大丈夫ですよねw

まぁ焦らず、やっていこうと思います。

目指せマイナス5kg!!

どうか見守っててくださいw

このブログ見てる人なんてそうそういないと思いますが・・・w




ふぅー長くなってしまいました。。

どうか目の使い過ぎにはご注意ください。

目は大切ですからね目玉の親父




ではでは・・・さようなら^^


最近、また呼吸がしにくくなってきました。


多分、ストレスが原因だと思います。


昔、呼吸がしにくいことを父に言ったらそう言われたので。


一番最初に呼吸がしずらくなったのは、小学5年生ぐらいの時でした。


空気を吸っても吸いきれなくて、苦しいし、もどかしいんです。


だから、何をするにしても今いちやる気も起きないし、やりずらいし。。


その時の悩みと言ったら、習い事でしたね。


ちょっと興味があって始めただけの習い事だったんですが、


行く度にどんどん嫌いになってしまいました。


小6ではその症状は起こらなかったんですが、


中学に入ってから悩みも一段と増え、


この症状がまた起こるようになりました。


恋の悩み、友達の悩み、部活の悩み、家族、勉強、自分自身のこと・・・


数えきれないほどできましたねw


過呼吸とはまた違った症状なので、治し方とかも全然分からないんです。


それに、いつもはその原因の悩みが何かも明確なんですが、


今回はあんまり思い当たる節がなくて・・・


きっと、色んな悩みが徐々に重なったんじゃないかと思います。


誰かこれの解決法を知っていたら教えてほしいです。


よろしくお願いします。