(潜在意識覚醒)
セラピストのNagiです
今ま色んなセッションをやってきたけど
変われなかったって人は
最後の砦
「自分の中」
をやらないといけない
ってことだと思うよ!
「まだ気づいていない自分」に
気付くことが何よりも
大事なんだよ!
ここ最近、息子から
「お菓子じゃなくて、手作りのオヤツが食べたい!」って言われているんで、
超頑張って作ってるんですよね。
ちなみに、主婦歴15年ほどですが、料理は大の苦手分野です
というか、嫌いだ!
個人的には、完全メシとか食べてたいタイプの人間です。
そんなわたくしNagiが、
料理と自己肯定感という視点からお送り致します
1日目 フルーチェ(手作りとは?と自問自答する)
↓
3日目 白玉(手作りレベルアップを感じる)
↓
3日目 ホットケーキ
1枚目、まぁまぁそれなりに焼けた
2枚目、早くも失敗
裏返す所で、とにかく雑な性格がもろに出る結果となる
火加減も適当で、焦げてしまう
昔なら、(謎の)完璧主義によって、ここで心が折れていた!
あぁ、これだから料理って嫌い。
ただただそれだけしか思わなかった。
でも、ここ数年で自己肯定感を上げてきた今の私は違う!!
違うんだぞ!!!
そうだ、はみ出たところを切ろう!
そう、活路を見い出す
before↑
after↓
自己肯定感が高まっている今の私は、
完璧に作る事が重要だと思っていないので、
はみ出たところを、手でちぎった!!
自己肯定感って、こういう事かぁ
と、謎に思う
私が作ったという事が息子にとって大切な訳で
まぁるい完璧な形のホットケーキを求められている訳では無かったんだ!!
ホットケーキをちぎりながら、心の底からそう思った(笑)
そう思ったのも束の間である
ラスト3枚目も、裏返す所で同じ失敗をかます
ただね、2枚目で学んでるんですよ、私は!!
裏返す時に失敗したら、手でちぎっておけば問題が無い事を!!!!
既に学習済みなのです
はい、無事に3枚目もちぎれました
ちぎってる所の写メを撮らなかった所が、唯一の失敗ですね
料理は大の苦手、かつ無計画タイプなので、
マジで何にも考えずに適当に作りましたが、
どうでしょう(笑)
キレイな3段ホットケーキが出来上がったじゃありませんか
無計画!!それが私だな!!
そんなホットケーキ達も、お皿に重ねてみれば、
手でちぎった所すらも「母の愛情」に思えてきます(笑)
完璧なホットケーキを作る事が目的なんかじゃない!!
私が心を込めて作る事が息子にとっては嬉しいんだ
(息子的には、出てくれば嬉しい、ただそれだけ)
素晴らしきかな自己肯定感
死別して早6年、「自分が大嫌い」という所からスタートして、
地道にやってきて良かったなと感じた瞬間でした
自己肯定感が高まると、
料理が下手でも雑でも劣等感なんて感じないのです
自己肯定感が高いって、
劣等感が無くなる事じゃなくて、
劣等感がある自分すらも許せている状態のことなのですから
あ~マジ料理向いてねーーって思いながら、
来週からも適当に作ろうと思います
料理が上手くなりたいとかって、1ミリも思わないっす。
料理が雑なままで、最善を尽くしていこうと思います。
料理が上手くなる努力じゃなくて、
料理が下手な自分を許す努力の方が何倍も大事っす!!
何日続くかな・・・
自分が気づいていない自分、その自分に気がつける本
自分が抱えている漠然とした不安感
何をやっても消えない不安の正体が知りたいならこれ
見えない攻撃、それがモラルハラスメント
この人といるとなぜか疲れてしまう
その謎を解きたいならこれ
「暴力性」「攻撃性」を知りたいならこれ
「良い子」で生きる事がなぜ生き辛くなってしまうのか?
「そんなバカなぁ!!」が分かる本
潜在意識の超基礎を学ぶならこれ!
マンガで読めます
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