朝から暑かったけど、走った。テニスをやる️と決めたから走る。1人で黙々は苦手だけど、走... この投稿をInstagramで見る 朝から暑かったけど、走った。 テニスをやる❗️と決めたから走る。 1人で黙々は苦手だけど、走れる日は毎日でも走ると決めた。 肘を痛めて、テニスができなくなって3週間。やっぱりテニスが好きだと気づく。 テニスを続けるためには、フォームを変えなければ肘の痛みはまたやってくるし、肘を守るためには下半身のパワーアップが必要。 今は走って体力つけて、我慢の日々を過ごしている。まさか50を過ぎて、こんな自分になるなんて想像もつかなかった。 暑いけど、素敵な空を見上げながら走ると決めた✨✨ #テニス #テニス肘 #ランニング女子 #空が綺麗 #苦手克服 #決心 #トレーニング おがわ 千恵(@chiezo11339)がシェアした投稿 - 2020年Aug月10日pm11時20分PDT