パニック障害その２

おはようございます

携帯からなので短文しか

症状の初めは

その日作ったパンでも

少しでも時間が過ぎると駄目だったり

心配性が過敏になるとなります

心の風船が満員なので

その時は息を抜いてあげましょう

今日はかなりいい天気ですぬ

今日も一日ゆっくりしましょう