★自分の内側と向き合う60日間じっくり集中コース ご参加のお声。

今朝は

まぶしい太陽の陽射しが

惜しみなく

燦々と降り注いでいた

光りに溢れた朝の博多でした。

あなたのところは

どうでしたか？

こんにちは

ジェニーです

えっとーー

７月４日(日)からスタートする

自分をわかる

自分の内側と向き合う

60日間じっくり集中コースの

第2期 ご参加募集の

お知らせを書きたいと

思っているのですけど

今月初めに終了した

第1期　ご参加メンツの

ご感想をいただきましたので

まずは

そちらを掲載させていただきますね。

えっとーー

それがですね

この

自分をわかる

自分の内側と向き合う

60日間じっくり集中コースは

2019年 2020年

いろんなものを手放した

あたしは

自分責めも酷かったし

不信感や恨みや

妬ましく思う気持ちも強くて

執着や軽蔑・侮辱も強くて

その自分のネガティブさが

重くて重くて

苦しくて苦しくて

とうとう動けなくなって

何を伝えて行ったらいいのか

わからなくなったし

伝えていたことへの

自信も生きる気力も

失ってしまって

どうやって生きて行ったらいいのか

わからなくなった

そんな

あたしを

わかってあげるために

そんな

あたしを

わかりたくて

あたしの内側と向き合って

じっくりじっくり過ごした

60日間なんです。

そうして

やっと生きる気力が

蘇ってきて(生き返ってきて)

2021年の今年

再活動を

はじめられるようになって

最初の

長期コースになりました。

それで

とても自信を失っていたあたしの

その60日間じっくりの

長期コースに

ご参加してくれた第1期生メンツが

このコースを体感したご感想を

届けてくれたのですけど

あのーー

なんていうか。。

60日間 じっくりと

自分と向き合うのだけど

一緒に過ごした

おひとりおひとりのお声をご感想を

読みながら

とてもとてもありがたくて

ここで泣いてる あたしです。。

こちらのほうが

ほんとうに

ありがとうーーだわよーー。。

もうねー

みんなのせいで

涙腺がおかしいw

いただいた順に、

掲載の許可をいただいた方のみ

掲載させていただきますね。

＊＊＊

★自分をわかる
自分の内側と向き合う
60日間じっくりコース

ご参加のお声

１、この講座を受けようと思ったきっかけは何ですか？

・ジェニーさんと繋がってみたかったから。

・これまで､色んな人に話を聞いてもらってきたけど､
安心感や満足感は一時期で長続きせず…
「自分自身の内側と向き合っていく」
というフォーカスの仕方に興味が湧いたから。

・病院に行っても異常なしと診断される､
長期に渡る不調を治すきっかけ・
原因を探る為の手段になればと思い､受講を決めました。



２、お申し込み前に ご不安などありましたか？

・自分にとって　一番痛いところ､逃げたいところを
突き付けられると思ったので､
ちゃんと受け入れられるか､
実践できるか､不安でした

・ネット環境が悪い為､
ZOOM講座やFacebookのメッセージや動画を見られるかが心配でした。



３、この講座の全体的なご感想はいかがでしたか？

すごくいい講座だったと感じました！

60日間という長期間のプログラムで､
毎日じっくり自分と向き合う時間がとれ､
少しずつの変化を感じられるのも､
長期講座ならでは　だと思いました！

また､Facebookグループで､
皆さんの心の変化や想い､発見したことをシェアできたり､
ジェニーさんと個別メールで
相談や報告ができるのも､
私を後押ししてくれる､大きな材料になりました



４、60日間じっくり自分と向き合ってみた

受講前と受講後のご自身の気持ちや心の変化、周りの変化、
ご自身が気づくようになったこと　
などありましたら お聞かせください。


今までずっと感情に流されっぱなしだったのが､
イラっとした時・落ち込んだ時…

『自分の望まないことが起こるのは､
自分の望むことを知るため』
『さしだすのは､不満ではなく願い』
と､ジェニーさんが書いてくれた素敵な言葉を思い出せるようになりました。

自分の気分が良くない時は､
「私が私から離れている､
分離しているのだなぁ」
と､冷静に見られる時間が増えました。

あと､自分がワクワクしたこと､
やりたいと思った気持ちに､
素直に従えるようになりました



５、この講座を知らない方々、ご興味がある方々への
一言アドバイスをおねがいします。

自分の最強の味方は､自分️
自分と繋がるだけで､
見える世界は変わります


花ちゃん　さん

＊＊＊

１、この講座を受けようと思ったきっかけは何ですか？

・この講座を受ける前から、自分が何がやりたいのか

いつも迷っていて、心のそこから

これ好きーーーー

自分のエネルギーをそこに使いたいものに

出会いたいと強く思っていました。

じっくりコースの内容を聞いて

もうこれ、私の為の講座って！

心が喜んでワクワクしかなく

受講しようと思いました。

２、お申し込み前に ご不安などありましたか？

SNSを止まって自分に向き合うを

やろうと思いましたが

四六時中SNS発信のことばかり考えていた

生活だったのでそこができるか

周りの反応とかが気になりました。

３、この講座の全体的なご感想はいかがでしたか？

・私はできてないと落ち込んでも

定期的なzoom開催と

Facebookで流れてくる情報で

自分の心が整えられ

助けられました。

zoomで受講生の皆さんと会って話して

仲間がいることで

気持ちが共有できてよかったです。

SNS発信を止める、見ないを実践して

こんなにも私は、外の世界に

振り回されていることに

気がつきました。

SNSを見すぎて勝手に心をざわつかせ

時間を費やし

私をみていなかったし

気持ちを感じないように

していたんだと。

自分の内側と向き合う

60日間じっくりコースで

自分の好きなことを徹底的に

やって、集中して楽しんでいい

喜んでいいを許可できたのは

とても大きかったです。

何より私自身が心の底から喜びを感じました。

４、60日間じっくり自分と向き合ってみた
・受講前と受講後のご自身の気持ちや心の変化、周りの変化、


ご自身が気づくようになったこと　

などありましたら お聞かせください。

・受講後の変化

私の思い癖に気づき

日常で起こる

違和感や不快な思いを

じっくり観察するようになりました。

時にノートに書いてみると

意外な思いが出てきて

その違和感や不快の種が

みえてきて

気持ちがひきづられなくなりました。

自分が本当にエネルギーを使いたいものが

わかりました。

これとっても大きかったです。

毎日、自分の好きなことをする時間を取るようにして

自分を喜ばせています。

５、この講座を知らない方々、ご興味がある方々への

一言アドバイスをおねがいします。

・この講座は表面だけをつくろうものではなくて

もっともっと

心の奥の

自分の奥底からの

叫びだったり、思い

喜びを

自分が気づいてあげる

講座だと思います。

そして

私が私を幸せにする力があることを

思い出させてくれる講座です。

T　さん

＊＊＊

ご参加のお声

読んでくださって

ありがとうございました。

次のブログ

★本当の自分がバレてしまうんじゃないか ／ じぶんを締め付けていた鎖も わかるようになりました

続きますね。

このブログを読んでくれてる

大切なあなたが

しあわせな今日でありますように

また書きまーーす

ジェニーより。

 

■お知らせ■

★自分をわかる

自分の内側と向き合う

60日間じっくり集中コース

第2期 募集の

ちょこっとお知らせです。

今回は日曜日クラスです。

2021年

7月4日(日)スタート

9月5日(日)最終日

★自分をわかる

自分の内側とじっくり向き合う

60日間じっくり集中コース

■日程
7月4日 から 9月5日までの
60日間


◆ZOOMセッション日時
時間　10:30-12:30

7月4日(日)・18日(日)

8月1日(日)・15日(日)・29(日)

9月5日(日) 最終日

詳細内容・お申し込み

もうすこしお待ちくださいね。

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★個別カウンセリング ご予約可能日