どこか遠くに出かけたのでもなく
何か普段食べられない
高級なものを食べたのでもなく
誰かにとびっきり愛されたり
誰かに褒められたり
認められたわけでもなく
自分の内側に溜めまくった
あたしの生き方のクセの
不安や不満、怖さ、
憎しみ そして 恨み、
苛立ちに 怒りで
まったく動けなかった
去年の自分と過ごした この部屋で
去年よりも毛玉のついた この服でw
なんだか
それが
冗談だったみたいな
とても
しあわせな時間を過ごしています。
いま
あたしの好きなひとたちと
あたしの好きなやりたいことを
一緒にしているので
あたしの気持ちや心
そして骨盤の中身が
じわんじわんぽかぽかの
しあわせな春のような時間を
過ごしています。
(*´艸`*)うふふ
不安や不満、怖さ、
憎しみ そして 恨み、
苛立ちに 怒りを抱えて生きて来た
そんな あたしにとって
とてもとても思い入れのある
自分をわかる 自分と向き合う
自分を自分で満たす
60日間じっくりコース
はじまりました。
あたしの頭の中が
いま
おもしろいことになっていて
あたしっておもしろいなぁー
あたしってかわいいなぁー
って
なってるから
受講生の話してくれる言葉が
それぞれ
とっても愛嬌があって
とってもかわいいのです
自分を
この講座へ
行かせないために
そんなのやろうと思ったら
自分でできるしー とか
時間がー とか
お金がー とか
そうやって
自分を行かせない条件を
いくつも挙げて
いくつも挙げて
そうやって
自分の行きたいと思った気持ちを
自分で止めて
拗ねてスカして
あんとき行かんかったからやんー
あんとき行っとけばよかったー
って
後悔したり
自分責めたり
して
生きて来た って
それじゃあ今までと
何も変わってないじゃんって
自分のために
お申し込みして来てくれて
あーーうれしーーなぁー と思ったり
あたしも
ドトールのミルクティー飲むのも
そんなの家で飲めるしー
そんな300円もなんてあったら
子どもたちの靴下買うー
あたしになんてお金出せないー
って生きて来たひとだったから
あーーなんかわかるなぁーー と
思ったり
そしてまた別の方は
ぜっったい行くー
ぜっっったい行きたいー
と言いながら
自分が自分の
やりたいことをやることも
行きたいところに行くことも
自分にお金を使うことも
自分が自分に許してない
行く行く詐欺で
あーー
それでも
エイッッッ って
お申し込みをして
自分を許して
自分のために
来てくれたんだなぁー って
あたし 自分が会いたい人や
行きたいとこ やりたいことは
会いに行く し
出かける し
やる から
行く行く詐欺の人のことが
ホントに わからないので
不思議だったんだけどーー
へぇーー
そういう感じなんだなぁーって
なんかちょっと気づいた感じがするー
あたしのブログやFBインスタを
読んでくれてる
あたしの好きなメンツたちに囲まれて
一緒に過ごす
静かにじっくり取り組む
じっくり60days
動けなくなってた あたしの
とても思い入れのある講座なんですー
あーーうれしーーー ^ ^ 
誰かを「思いやる」前に
自分が自分を「思いやる」
誰かに
「認めてー認めてー」と
やってるのなら
自分が自分を「認めてあげる」
いつまでも
誰かの「ある」を見て
誰かと比べているのなら
自分の「ある」を
見ていないから
いつまでたっても
自分には「ない」ままなので
拗ねちゃうし
心も閉じちゃうし
嫉妬しちゃう
その世界を卒業しよう
自分の「ある」を見ていこう
自分で自分を
感じて満たしていくと
見えて来るよ聴こえて来るよ
香って来るよ感じて来るよ
やさしさや温かさや
思いやりが たくさん たくさん
あなたの周りに散りばめられている
そのために
まずは
やめること
クセでやってる
自分を貶すこと
自分を侮辱すること
自分いじめ、自分責め
後悔、反省、罪悪感、
嫌われる怖さからやってる
愛想笑い、
嫌われる怖さからやってる
いいひとぶりっ子
嫌われる怖さからやってる
物わかりのいい人
内側から 内側から 内側から
溢れ出す
ではでは
また書きまーーすっ
ジェニーより。
★起業支援グループコンサルティング
4ヶ月コース ZOOM開催
2021
起業支援グループコンサルティング
４ヶ月コース ZOOM開催
お待ちしてまーーーーーすっ
ジェニーの参加費無料
ZOOMグループカウンセリング
★4月の予定日
4月11日(日)11:00ー13:00
ZOOMにて開催します。
■ご参加の方は抽選となります。
こちらより抽選結果を
数日後にお送りいたしますので
少しお待ちください。
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