このところ、テレビCMで
くわばた（だっけ？）さんの
「コアリズム」（だっけ？笑）
やる前とやった後のおなかが登場してる。
どう見てもすごい変わりよう！！
ビリーのブートキャンプといい、コアリズムといい
きっと、毎日続けていくのは大変なんだろうなぁ。
努力なくして、あのおなかは作られなかったんだろうなぁ。
昨日の新聞に
…自分よりはるか年下に見えた知り合いの女性。
ほんとは年上だったんだけど、とても若々しく美しく。
その秘密は…
仕事上のきっかけで
ランニングを始めたそうな。
そしたら、体の不調や不眠などなどの不定愁訴がきれいさっぱり
なくなって・・・。
とあった。
楽して痩せる、きれいになる
まあ、たくさんお金をかければ出来ないこともないんだろうけど
真に勝ち取るためには
「努力」が必要なんだね。
あたりまえのことだけどさ。
わたしはまず、努力する努力、からはじめないと…(笑)
ファイトぉ～！！