お久しぶりのブログ。
毎日があっという間に過ぎて行き、且つ何もしてません。何もできません。
夜泣きも酷く全然寝れない。
5日間ほど寝不足MAXで夜の授乳も辛いので添い乳→添い寝を繰り返したところ、添い乳でしか寝なくなっちゃいました。
これはマズイ。
私の疲れもより取れなくなり、昨日意を決して添い乳を辞める事に。
徹夜覚悟であやし続けました。
オムツ変えてもミルクあげてもギャン泣き。
もうなんで泣いてるの？なにがダメなの？状態です。
こんな生活いつまで続くのか途方に暮れます。
今は里帰り中なので家事を親にしてもらってますが、帰ってからどうすればいいのかと考えると不安でしょうがないです。
産後2週間が過ぎ、自分の体調はいいですが、
骨盤がかなり広がった感。
お腹もぽっこり、でべそ。
いぼ痔に。
体重は＋11キロまで増えていたのが、まだ−5キロ。
母乳が出るのが遅く、最近母乳10回くらい＋ミルク40mlを1-2回の生活になりました。
大変ですが、息子はとにかく可愛いです。
でも産後鬱になる気持ちはよく分かりました。
自分でもなりかねないと思いました。
助けてあげる人が必要です。
私は産後1週間で母乳外来があり、助産師さんと1時間半お話しした事で気持ちがゆっくりしました。
希望者だけでしたが、もしこういう機会があれば参加すると気持ちが楽になると思います。