Ho'oponopono？
キーワードは、『許し』
ハワイのスピリチュアル精神
の一つである
「Ho'oponopono」ホーポノポノ
って、いったい何なんでしょう
hawaiiでは
“オハナ”（家族）の中で
起きた問題や病気などを
自分達の中で解決する方法を
Ho'oponoponoというそうです
Ho'oponoponoとは、ハワイ語で
「物事を整える、正す、許す」
という意味を持ちます
古代ネイティブハワイアン達の
メンタルヒーリング法
Lomilomiは人を癒す仕事です
それに携わるセラピストが
ストレスや邪心にまみれたりして
悪い”気”を出してたいらダメ
っていうことなのでしょう
ハワイのヒーリング
セラピストだけでなく
人間関係にとって
人生にとって大切な・・・
『許し』
☆*:..｡o○☆*:..｡o○☆*:..｡o○☆
許すために
謝罪する必要はありません
許すために
何かをしてあげる必要もありません
唯、回りにいる人たちの人生が
上手くいっている様子を想像して下さい
特にあなたが一番恨んでいる人
思い出すだけで不快になる人の人生が
上手くいってる様子を想像しなさい
それから
あなた自身を許しなさい
理由などありません
あなたの人生が上手くいってる様子を
想像しなさい
くれぐれも
あなたがあなたを許すために
自分を痛めつけたり、苦しめないこと
☆*:..｡o○☆*:..｡o○☆*:..｡o○☆
キーワードは、『許し』
・自分がしたこと⇒ごめんなさい
許して下さい
・自分がされたこと⇒許します
・相手のこと⇒愛しています
これを心の中で言います
愛をもって許すことで
そのネガティブなことを無にする
何となく、分かったような
分からないような・・・
方法は簡単なのですが
なかなか「許す」ことって
難しいのですよね
相手が絶対に悪い！
（事実そうだとしても）
思いこんでいるから許しづらい
僕が、まだまだ未熟なのかな～
謙虚であらねば・・・
皆さんも、まずは
心にモヤモヤがあった日だけでも
ホオポノポノを生活に取り入れてみませんか？
このタイミングで
『許し＝Ho'oponopono』という言葉
をふと目にしたことに
ある意味、メッセージを感じました
petaしてねぇ↓
