おはようございます

おはようございます(*^_^*)


あっという間の金曜日


私はあと１日だけど、やはり長年週休二日だったためか
金曜と言うだけで、気分が軽くなります♪


さて、想定の範囲内をはるかに上回るハードweekに更新が追い付かず…
皆様のペタにも隙間時間にちょろっとって感じです。

昨日、職場の健康診断でまたまたハプニング。
採血中に急に血圧が下がりめまいクラクラ
胃カメラの鎮静剤は効きすぎて夕方過ぎても起きれず(^o^;)
アフターファイブの用事はもちろんキャンセルして
毎日１００００歩歩いてますが、昨日は急遽休み～


体休めにはよかったかな(^^)d



では、皆さん よい週末をお過ごしくださいね～(*^_^*)

口内炎

あり得な～い(￣O￣)


なんと、左下歯茎ほっぺた側に


大きな口内炎が接近して３つ(@ﾟ▽ﾟ@)


多分、歯磨きの時歯ブラシで傷つけた自覚があるから
そこから口内炎に発展したのかも(^o^;)


しかし、クラクラするぐらい痛いです(ToT)
今日が恐らく痛みのピーク！


今週はオーバーワークにハードweek
ビタミンサプリも鉄分も野菜、海藻…
豆も乳酸菌も酵素も酢も…(笑)
豚肉、ゴーヤ…でも、やっぱり休養ができてないとダメみたい。


あくびも痛くてできましぇーん(涙)

今日の檸檬とハンモック

我ながら好きよね～(￣O￣)
と思いながら、朝７時半から今しがたまで
ベランダの丸洗いをして窓と室外機を洗って、植木鉢も洗って…
植物の葉を１枚１枚めくっては病害虫のチェックして ハダニが来てる葉はすべて取り除き
レイアウト変更～(^^)d
針金ハンガーを細工して引っかけスタンド作ったり
ブラックベリーやレモングラスを収穫したり…



今はハンモックに揺られてマース…(*^_^*)



今日は気持ちのいい風がそよそよと吹くし
ベランダの土埃もホースで洗い流してるから本当に心地よいのです。

のぼせて、キリリと冷えた白ワインでも行きたいのですが…(^o^;)
あとで運転するかもしれないので我慢(笑)
こんな日に限ってオールフリーも切らしてる(ToT)



いっか～♪

うとうとしよう♪

そうしよう♪

夏の日の午後だしね(^^)d