行ってきました～♪
温泉(@ﾟ▽ﾟ@)
テルマエロマエよろしく、ナゼに日本人は風呂を求めるのか…(笑)
いやいや、日本人にとっての風呂(入浴)は介護の授業でもありましたが
単に体を清潔に保つだけが入浴の目的さにあらず
精神の癒しという大きな役割を担っているわけで(*^_^*)
入浴、ことにこれが温泉とくれば、そこに効能がもれなく付いてきまして…
要するに、心身共に非常に良いb(・∇・●)ということですね～♪
今日は特にいつにも増して実感、実感(@ﾟ▽ﾟ@)
露天風呂で一人静かに北極星とオリオン座を眺めて…目のストレッチ(゜o゜)＼(-_-)
えっと…(^o^;)貧乏性なんで、つい何かやっちゃうんですよね。
サウナで老廃物を排出
しかし、今日は時間の都合で事前にリンパマッサージをしていなかったので
効果は大したことなかったかなぁ～
この寒い中((+_+))水風呂にヘソまで入り←ヘタレなんでヘソが限界
老廃物を汗に乗せてしっかり出してとb(・∇・●)
多少は体の中もエアコンのフィルター掃除のように燃費がよくなったかしら!?
時間が早ければ、帰宅後もセルフマッサージするのだけれど
明日からの買い物に改装中のカフェに差し入れ届けたり、手洗い洗濯と
ボチボチと隙間時間はな～し。
明日から１週間の軽いシミュレーションをして…
お後は、養命酒(^^)d
日本の養命酒ではありません(笑)
おフランスの養命酒!?DUBONNETをロックで飲んで…
週末を締めくくるといたしましょう。
飲みながら、あと１本ぐらいストック記事からアップするかな～(*^_^*)
