風が乾燥してて、家のことをするにはもってこいなんですが
風がかなり強くて冷たい(^o^;)
そんな今日もせっせと飲んでます♪グリーンスムージー(^^)d
今日はグレープフルーツとパイナップルにリンゴ少しとパセリ
見た目より爽やかな一杯です(^^)v
季節的に、そろそろ洋梨を使ってみましょうかね(*^_^*)
パセリの日は茎を使ってスープ作りの日に。
温っか優しい根菜スープを作りましょう♪
これはベース。
コンソメ１個とローリエだけでコトコト煮込めば
野菜の味がなんて優しく美味しいのでしょう(@ﾟ▽ﾟ@)
取り分けて、キャベツを足してグリーンカレー風
トマトを足してお味噌仕立て
薄切り牛肉を足してカレー…
何種類楽しめるかな(*^_^*)
ちなみにできたての今日は
玄米を入れてとろけるチーズ一枚とオリーブオイルを少し雑炊仕立て
イタリアンパセリとハーブソルトと黒胡椒で調整して頂きたいと思います
今日も内側から元気に(^^)d
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