思うことがあり
とりあえず、トレーナー養成講座の体験に申込みました～(^^)d
何の講座かというと、ヨガとパーソナルトレーナー
ヨガの部分がどの程度かわからないので
体験後、お話を聞いてきたいと思いますが。。。
前々から続けてきたヨガ
あくまで自分自身のためのヨガ…
教えたいとか、資格が欲しいとか全く無くて
自身の心身のrelax&鍛練のつもりで続けてきました。
基本、何でも３年は続けなければ
いろんなことが見えてこない、気付かないと思っているので
いわゆる本質的なことだったり、自分にとってのヨガとはなど向き合い方が見えてきて
そうすることで今後の方向性やスタンスがまた決めやすくなるのでは？
と、考えるのです(*^_^*)私の場合
もう、５年ぐらいなるかな♪
おかげでヨガを通して随分といろんなことに向き合いつつ学ばせて頂きました～(^^)d
まだまだ進行形。
ところが、そんな中
自分が体を不自由にしてみてから
少しだけ、今までとスタンスが変わりました。
これまでの私は、開脚以外は体もそこそこ柔軟性があり
特別なものを除き、体を動かすことにストレスなくヨガをしてきました。
要するにあまり困ったことが無い。
だけど、今回首を痛めたり、右腕に麻痺があったり
神経を圧迫しないように多少の注意が必要になってから
当たり前に動かしていたことが、当たり前で無いとき
リハビリ中や体が硬い人や退院直後の父の介護予防だとか
そういうのに、今までの経験をベースに何か活かせないかなぁと思ったのでした～(*^_^*)
相手の気持ちを汲んだサポートが私にもできるんじゃないかとb(・∇・●)
実際に体験会に行ってシステムとか料金とか
いろんなことがジャストフィットだといいんですけどね(^o^;)
やっぱり、求めてることと違ったとかもあるだろうし
私が求めるレベルだと３０万ぐらいかかりそうだから
費用対効果で実践に役立ちかつ掛けても納得できるカリキュラムがどういうのがあるのかをですね(^^)d
簡単に言えば運動療法士に近いかのかなぁ…
｢学ぶ｣時って、タイミングだと思うんです(^o^;)
知りたいと思う気持ちがある時！
なにせ勉強家じゃないからヾ(--;)
さすがにスポーツクラブのインストラクターって年齢でもないし
機能回復と介護予防に役立つパーソナルトレーナー
これが次に勉強してみたいことなんです(^^)d
何を目指すか、どこに目標を置くか…
ま、行ってみてなんぼですしね(^o^;)
まずは第一歩の体験会♪
いまからワクワクしています(*^_^*)