
相変わらず、写りがイマイチな写真ですが
今朝は早起きをして、かわいいバジルの赤ちゃん達を
心を鬼にしての「間引き作業」でした。
肝心な間引き後の鉢の写真は忘れましたが
間引き後のバジルの赤ちゃんは↑
いつものデトックス・ベジSOUPの薬味に乗っているのが
間引き後のバジルの赤ちゃん葉っぱ

こーんなに、チビ助なのに
ほんのりとバジルの味がするところがなかなかどーして(笑)
山椒は小粒でも・・・って、全然意味違うしΣ\( ̄ー ̄;)
それにしても、ゴーヤチャンプルーって
なんて素晴らしい一品なのでしょう

ゴーヤ
はもちろん豆腐と豚肉、玉ねぎ(玉子)バランス良すぎですね

ちなみにゴーヤ
をもう一品沖縄の方には珍しくないだろうけど
ゴーヤを生で食べる文化の無かったクランベリーには目からウロコのゴーヤサラダ!
久高島のおばあに教えてもらいました
←って、水にさらして鰹節で合えるだけ(* ̄Oノ ̄*)あとはお弁当にも半分入れてきた
新玉ねぎとパプリカのスクランブルオムレツ
ミニトマトのマリネ
ブルーベリーヨーグルト
目
にもいいかなぁ~
なーんて、取って付けてますが

一日PCの前にいると、思わず通販でブルーベリーを買わなんかな?と思ったり(笑)
でも、基本はアンチサプリ族

できる限り、地産地消の食物でがんばりたいと思います
