今日の朝活はコレ(笑)
AM7:00の朝ヨガ
でした!
急なお願いと早朝にもかかわらず
出張ヨガをこころよく引き受けて下さった大好きな先生のおかげで
なんとも贅沢なプライベートレッスンが実現しました


寝転ぶとこんな感じの低さ!
横を向くと草が近い~

そして、草っぱらに寝転がって←シャバアーサナ
見上げた青空の素敵なこと!

雲ひとつ、なーんにもない青空
当たり前のことだけど・・・
改めて、裸足になって草の感覚を感じ
風を感じ、大地を感じる・・・
なーんて、素敵なんでしょう
もう・・・これぞワンダフル(笑)
出勤前に、早起きや移動を面倒くさがらずに
ワンアクション、ツーアクションする甲斐は十分にあります
終了後はみんなで朝食


今日は簡単なパンと珈琲だったんだけど
それだけじゃあね

フツーなんで、ちょっとだけひとひねり(笑)
それは!
秋なので、「マロンクリーム」をフューチャー~

ついでに、青梗菜ともやしのスープとか・・・
珈琲もちゃんと家で豆をガリガリ挽いて←今日は魔法瓶に入れてきました。
なのに、なのに・・・
やっぱり、いつも何か忘れ物をしてしまうクランベリー

一つ目は、みんな用の紙コップを忘れてきました

二つ目は、公園で使った(ベンチとかを拭く用)雑巾を洗って干して、そのまま~忘れてきました

三つ目は「ゆで卵」(笑)

帰宅してバッグを開けたら・・・ビックリw(°O°)w
せっかく、固めの半熟をばっちり作ったのに出し忘れです

その他は一応、ヨガが始まるまでの時間はスラックラインをちょこっとだけ~
ヨガをしない仲間は、木登りしたり小川に入ったり!?って思いっきり大きな子供じゃん(笑)
そして、何事も無かったかのように三々五々と仕事へ赴きました。
そんな遊びのある一日で、今日をスタートできたこと
ヨガの先生!それから同じ目線でその場を楽しむことができる仲間!
また、お仕事をさせて頂いていること!
明日もがんばります

今日も感謝です
