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最近のコラボ商品は、一体どこまで発展をとげるのだろう（笑）
コンビニも次ぎから次へと売り上げ増加の為か、はたまた購買意欲をかき立てるためか・・・
ガンばってくれてますよね
今回も、一応新しもん好きとしては気になる一品なのでつい買い足してしまいました
ホントの朝食はこれだけだったのに（笑）
コンビニでも、添加物とカロリーを押さえて
且つしっかりエネルギー源＆食物繊維を摂ることは組み合わせによっては可能です
もっと、欲を言えば温かいホットドリンクで胃を温めてから頂ければよりベターだけど・・・
マウントレニアもノンシュガーかノンファットか悩んでみたけど
朝なんで砂糖か脂肪か・・・・・・・・←コレいわゆる苦渋の選択
脂肪を捨てて、砂糖を選びました（笑）朝の糖分は脳のためにね！
カロリーはじゃんじゃん動いて汗かいて減らせばいいからとの解釈！
多分、本来は砂糖からの糖分じゃない糖分のはずだけど
朝、ここはコンビニだし～、この糖分の質については妥協が・・・
なのに
めちゃイケに反応したのは、岡村くんファンでもなくって、メロンパンフェチ
でも無くってそれは単なるレモンクリームだったから
これね～、総カロリー１個＠４９７kcal
でも大丈夫
最初から１／３位しか食べない予定だったので
少し食べられれば（満腹）味覚中枢も落ち着くし、新しもん好きのアドレナリンも落ち着くし
何より、ｺﾚを一個いっきに食べる度胸は持ち合わせていませ～ん（笑）
そんな訳で、はるな愛のダイエットポイントにもあるけど←たかの由梨さんアドバイス
我慢せずにちょっと食べてバッグにしまう作戦
いいことはどんどん真似して取りいれちゃおう！
ついでにりんご酢のおかげか、いわゆるお腹も快調だし←食物繊維とリンゴの酵素かな～
なにより、カラダが詰まった感じがしないのがステキ
←老廃物撲滅委員会所属
そして、８時・１２時・１８時には空腹感をしっかりと感じられてるし
朝、昼をしっかり食べる←これ大事
あとは夏バテに負けない気持ち（意識）も大事！
無理なくSlow & Flow で！は私の大好きな人が教えてくれたリズム
今日は所用で会社を休んで、動き回っています←ブログ更新しながらね
ＲＵＮで言うところのまだまだ３km地点～
今日も一日ペースを崩さず波に乗りきりましょ
