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妊娠36週
妊娠10ヶ月○o。.○o。..。o○.。o○
baby受精から238～244日目
身長→47～48cmほど
体重→2000～2900gくらい
呼吸器や心臓、肝臓、消化器など
すべての臓器は十分な大きさになり、機能も完成します。
神経系や筋肉の発達も十分で、今すぐ生まれても、呼吸や体温調節をすることができる状態です。
腎臓もきちんと働くようになり、体内の水分を処理できるようになるので、むくみがとれて皮膚に張りが出ます。
体を覆っていた胎脂がはがれて、肌はつやつやしたきれいなピンク色で、赤ちゃんらしい体つきになっています。
まだ、少し早いですが赤ちゃんの位置が下がってくることがあるかもしれません。
位置の変化は、出産が近づいていることを表し、だいたい出産の2-4週間前に起こるといわれています。
ただ、個人差があるので、下降度によって、いつ生まれるかを予測するのは困難です。
一般的に、妊娠36週になり、体の機能が成熟し、体重が2500gを超えると、成熟児といわれるようになります。
お母さんの様子食事と水分は最後まできちんと摂りましょう。
36週から妊娠10ヶ月となり、健診が週にー度になります。
赤ちゃんと共に子宮が下がってくると、動悸や息切れが少し楽になり、食欲も戻ってきます。
これまできちんと食事がとれていなかったお母さんは、バランスよく栄養をとるようにしましょう。
その一方、まだ大きなおなかが胃腸を圧迫するので、食事がすすまないお母さんもいるでしょう。
妊娠前半に体重が増えすぎたから、あるいは、赤ちゃんが大きくなるとお産が大変だから、食べられないのがちょうどいいは正しくありません。
妊娠後期は、一番カロリーが必要な時期です。
母子共に元気にお産を乗越えてゆくためにも、血圧が高くなり、妊娠高血圧症候群と診断されたり、妊娠糖尿病でカロリー制限をしているのではなければ、食べる量や、回数を、工夫しながらでも、口に入るものを、きちんと、摂ってゆきましょう。
水分も十分にとってください。
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