集金初日の今日。
午前の教室が終わり、お昼ご飯を食べ、ドラマを見て・・・・・。
ちょっとお昼寝。（笑）
１６時４０分くらいに目覚め・・・・なんか凄い夢だった！
（夢の話しはサブブログで）
集金の用意をして・・・ふと鏡を見る。
え？！！！！
枕にしていたクッションの跡が・・・・・・・ほっぺにクッキリと・・・・・・。
１７時に出ようと思っていたのに・・・消えない。。。
１５分・・・まだうっすらと残ってる。。。
しかたない、マスクでガードして出かけよう。
ブログネタ：今の自分の家のベッド、寝心地は100点中何点？
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どんな枕を使っても、使わなくても、
どんなマットを使っても、腰が痛くなってしまう。
そこで、考えたのが背もたれで身体を起こし気味にしてみたらどうだろう。
大きな三角クッション（使わないで娘の部屋に放置されていたもの）を
ベッドの上に置き、３５度～４０度くらいの角度がつくようにしてみた。
これが、とってもいい。
初日から、腰の痛みがない。
昨日までの腰痛が嘘みたい♪
それ以降、ずーーーーーっとこの体勢で寝てる。
そうそう、ちょっとした改良点もある。
背もたれているだけだと、どんどんずり落ちてしまう。
そこで、利用しているのが、『抱かれ枕』。
寝ている間の腰痛は枕が合っていないからかもしれない、という
情報にしっかりと踊らされてしまったわたし。
いったい何個の枕を買ったんだろう。
その中に、この『抱かれ枕』があった。
大きな『U字』型をしているこの枕。
本来、腕を乗せる部分を三角クッションの下に挟み込み、
U字枕と三角クッションとの隙間にお尻をはめ込む形にする。
こうすれば、ずり落ちることなく朝まで快適状態。
そして、この三角クッションにシュウのタオルをかけて、
気分は『添い寝』（笑）
快適な原因はこれだけじゃない。
枕元には、NET-PCとアンプ＆スピーカーという、
腰だけでなく、耳にも快適空間。
こんな感じだから、私のベッドは寝心地１００点♪
あ、、
この三角クッションってけっこう大きいから、
セミダブルベッドに・・・一人寝なんだけどね。。。。
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