さやのお料理好きが高じて始まった、
Skyとヘルシークッキング~和風アレンジ~
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyokomame001/3000303.gif)
無事、第一回目終了しました
![ピーチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/um/umisako/21478.gif)
お越しいただいたみなさんありがとうございましたぁ
![よっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mihocoji/22713.gif)
ずぅーーーーーっと昔から、お料理教室するの夢だったんだぁ
![しょぼーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuuka101207/3005430.gif)
念願の夢が叶って嬉しいです
![しょぼーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuuka101207/3005430.gif)
![愛](https://emoji.ameba.jp/img/user/uk/uki-uki-382/286.gif)
藤本先生、ありがとうございました
![ビックリ](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/37/53/j/t02200165_0800060011093596008.jpg?caw=800)
そして、もう一人のサブ講師が、管理栄養士の徳田先生
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
質問したら何でも答えてくれました
![にへ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/sp/spongebob-318/3004188.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/d4/a3/j/t02200293_0800106711093596009.jpg?caw=800)
皆さんには、まどか渾身の手書きレシピをお持ち帰りいただけます
![ひよざえもん ラブラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1011.gif)
まぁめっちゃこんなん得意やねん
![きゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/13/1324324/2992766.gif)
可愛くて分かりやすい、まぁの優しさが詰まったレシピに仕上がってました
![はな](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisa-43/2998220.gif)
そして、そんなまぁが今日もホワイトボードを飾ってくれました
![マルキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/28855.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/72/c8/j/t02200165_0800060011093596006.jpg?caw=800)
メニューは、この5品です
![ばいばい](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikoyukiko/3000282.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
今日作ったメニューはコチラ(デザート以外。)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/6e/fc/j/t02200165_0800060011093606551.jpg?caw=800)
まずは、メインから。
筍めばるの煮付け。
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/3d/74/j/t02200165_0800060011093606552.jpg?caw=800)
そして、副菜は、
新ごぼうと新じゃがの平成きんぴら。
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そして汁物は、
菜の花と鶏のくずたたき吸い物。
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/16/6f/j/t02200165_0800060011093606553.jpg?caw=800)
ご飯は、
たけのこご飯。
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/8f/bd/j/t02200165_0800060011093608414.jpg?caw=800)
正直
![ビックリマーク](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makaronn2/2992662.gif)
めちゃめちゃ美味しかったでっ
![ビックリマーク](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makaronn2/2992662.gif)
![きゅん](https://emoji.ameba.jp/img/user/13/1324324/2992766.gif)
![マルキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/28855.gif)
ラストは、お待ちかねの(
![?](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4501.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/4736.gif)
これはねー、焼きあがったところから、グラニュー糖を振りかけて、バーナーで焦げ目をつけるのを体験しました
![りんご](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milk-41/2598489.gif)
こんな状態から・・・
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/e1/e8/j/t02200293_0800106711093610434.jpg?caw=800)
こうやって焦げ目がついていきます
![↑↑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/8516.gif)
※焦がし過ぎ注意
![ムンクの叫び](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/1c/52/j/t02200293_0800106711093610437.jpg?caw=800)
ねっ
![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
出来上がりはこんな感じー
![きゃはっ♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-k-blog/4689.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/db/fe/j/t02200165_0800060011093608413.jpg?caw=800)
クレーム・ブリュレのオレンジバージョン。
クレーマ・ディ・カタラーニャ。
このデザートを召し上がっていただきながら、
Skyが季節のアカペラをプレゼントさせていただきました
![イチゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/11339.gif)
童謡「花(春のうららの)♪」。
徳田先生への質問コーナーで伺いましたが、
やっぱり、その季節に応じた旬のお野菜を使うと、味も美味しいし値段も手ごろだし栄養価も高いし、良いこと尽くしだそうです
![イチゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/11339.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/bitter-honey/13499.gif)
野菜&和食が大好きなSkyだからこそ、先生とアイディアを練ってできたメニュー
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/gu/gurimu-desu/2992750.gif)
いかがだったでしょうか
![??](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chika-takeru/2471001.gif)
皆さん、お家でも作ってみてくださいね
![ラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
誰かのために
![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
人のために作ってあげる料理が、一番上達するとさやは思います
![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/cook-y/2924850.gif)
人のためだったら一生懸命になるもんね
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
ますます腕を上げていってください
![イェイ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sa0375/2661092.gif)
第二回目の開催は、夏です
![太陽](https://emoji.ameba.jp/img/user/12/1234-abcd-u-v/2413735.gif)
旬のお野菜取り揃えて美味しいメニュー考えていますので、お楽しみに
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif)
今日も、皆さんと素敵な時間を過ごせて嬉しかったです
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/gu/gurimu-desu/2992750.gif)
ありがとうございました
![ひよざえもん ラブラブ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1011.gif)
![$Skyオフィシャルブログ「相支相合」by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20110306/15/sky-sing/0b/e3/j/t02200165_0800060011093610438.jpg?caw=800)
さやか
![マダム](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kitutuki24/2992762.gif)