ﾔﾚﾔﾚ…息子達は
然るﾍﾞｷ戦いの場に
二人
で行きました
ホッと一安心
だって
送ってｯて～が
なかった～(ノ゜O゜)ノ
話は変わって
何年かぶりに体の中身を測ってみました
【IN BODY】なる機械で。
2010,12/14の結果
見えね
(ノ>д<)ノ
画像悪っっまいっか
体重はほぼ変わらずでOKと思いきや
↑
(体重ｯてあんまり気にしないの。体調が第一。あとｼﾞｰﾝｽﾞの履き心地や鏡でのｼﾙｴｯﾄで常にﾁｪｯｸはしてますよ)
で。
体重は変わらないのに
体脂肪率はその何年か前よりかなり低くて
びっくり(*_*;
IBMは 18,0kg/㎡
低脂肪系を省けば
あとは全て【標準値】
身体ﾊﾞﾗﾝｽは
《重心》と
《強度》の2項目
それぞれ
【上肢】と【下肢】そして【上下ﾊﾞﾗﾝｽ】の3つに分かれていましたが
全て見事【標準】でしたし
ヽ(´∇｀)ノ
ヽ(´∇｀)ノ
ヽ(´∇｀)ノ
ｯて喜んでたら
ｷﾞｬﾗﾘｰの【ｽｺﾞｲ
】
はそこでは
無かったみたい。。
年齢
(/--)/あらｯｲﾔﾝ
ﾁｬｳﾁｬｳ
基礎代謝量
そいえば
体重からみると
筋肉の量は
【高い】だね
(余談)
平熱36,5もちゃんとあるよんo(^-^)o
だからかな
その基礎代謝量は
ﾁｮｰ高かったよ
やっぱり
【筋肉】
ｯて大事
もし数値が気になりましたらちゃんとお教えしますのでﾒｯｾｰｼﾞしてきてね
もしくは
虫眼鏡で見てﾁｮ
言っとくけど
単なる自己満だからね
とにかく
今回は
日々のﾚｯｽﾝ
&勉強中のﾚｯｽﾝ
だけがﾜﾀｼの運動なので
有り難く
そして長く続けられますように。。。願います
そして
食事と休息のﾊﾞﾗﾝｽも更に要ﾁｪｯｸしていきます
ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの
ﾇﾏｵﾕｰｺ
然るﾍﾞｷ戦いの場に
二人
で行きましたホッと一安心だって
送ってｯて～がなかった～(ノ゜O゜)ノ
話は変わって
何年かぶりに体の中身を測ってみました
【IN BODY】なる機械で。
2010,12/14の結果
見えね
(ノ>д<)ノ画像悪っっまいっか
体重はほぼ変わらずでOKと思いきや
↑
(体重ｯてあんまり気にしないの。体調が第一。あとｼﾞｰﾝｽﾞの履き心地や鏡でのｼﾙｴｯﾄで常にﾁｪｯｸはしてますよ)
で。
体重は変わらないのに
体脂肪率はその何年か前よりかなり低くて
びっくり(*_*;
IBMは 18,0kg/㎡
低脂肪系を省けば
あとは全て【標準値】
身体ﾊﾞﾗﾝｽは
《重心》と
《強度》の2項目
それぞれ
【上肢】と【下肢】そして【上下ﾊﾞﾗﾝｽ】の3つに分かれていましたが
全て見事【標準】でしたし
ヽ(´∇｀)ノ
ヽ(´∇｀)ノ
ヽ(´∇｀)ノ
ｯて喜んでたら
ｷﾞｬﾗﾘｰの【ｽｺﾞｲ
】はそこでは
無かったみたい。。
年齢
(/--)/あらｯｲﾔﾝﾁｬｳﾁｬｳ
基礎代謝量
そいえば
体重からみると
筋肉の量は
【高い】だね
(余談)
平熱36,5もちゃんとあるよん
o(^-^)oだからかな
その基礎代謝量は
ﾁｮｰ高かったよ
やっぱり
【筋肉】
ｯて大事
もし数値が気になりましたらちゃんとお教えしますのでﾒｯｾｰｼﾞしてきてね
もしくは
虫眼鏡で見て
ﾁｮ言っとくけど
単なる自己満だからね
とにかく
今回は
日々のﾚｯｽﾝ
&勉強中のﾚｯｽﾝ
だけがﾜﾀｼの運動なので
有り難く
そして長
く続けられますように。。。願いますそして
食事と休息のﾊﾞﾗﾝｽも更に要ﾁｪｯｸしていきます
ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの
ﾇﾏｵﾕｰｺ