体調ﾒﾓ〆

最近、痛みの場所がぼやけてきている。

お尻の、
かなり下のほうが痛いのか。
わりと上のほうなのか。

よくわからないなぁ(´`)


ふ～ぅ。。


ある姿勢をとると、
むずむずっとした痒みにも似た｢痛み｣。


ある動作をするとｽﾞｷっとした｢痛み｣。


意識してお尻に力をいれると、、いつも痛いところがやはり痛む。

…そう、力んだりｸｼｬﾐをすると痛みが走る場所があるﾉﾀﾞ～。



ただその｢痛み｣の範囲が、
以前だったら臀部ぜんぶだった。



だからよくなっている事は実感している。

自分のお尻に戻ってきた、みたいな！



…ただ、やはり日常でまだ体を結構気にしながら動いている。

あ、今日はほとんど家の中だったけど(-.-;)


今日も食べすぎてるな～。消費ｶﾛﾘｰと釣り合ってないよ～。。



昼間にｳｫｰｷﾝｸﾞしないと。

最近、おﾊﾟﾝﾂがきつい～恥

ｶﾞｰﾄﾞﾙ、、買おうかな。