おはようございます
元旦から食べて買い物に行き、また食べ。。。×4
体重は毎日測っています
今日の体重47.15kg
体脂肪22.3%
そうなりますよね
朝トレと30分のランやりました
旅行など続いていたので全然走れていなくて
やっと走れたー!
朝から運動気持ち良いです!
これからも自分のペースでトレーニング取り入れていきます
さてさて、マック福袋とりにいってきました!♡
わたしピンクばかり。白が可愛かった
クーポンが欲しかったので問題なし
おはようございます
元旦から食べて買い物に行き、また食べ。。。×4
体重は毎日測っています
今日の体重47.15kg
体脂肪22.3%
そうなりますよね
朝トレと30分のランやりました
旅行など続いていたので全然走れていなくて
やっと走れたー!
朝から運動気持ち良いです!
これからも自分のペースでトレーニング取り入れていきます
さてさて、マック福袋とりにいってきました!♡
わたしピンクばかり。白が可愛かった
クーポンが欲しかったので問題なし