袖がきつくなりました。

おはようございます。

毎日欠かさないトレーニング。

目的はもちろん、ダイエット。

なのに、

なぜ、

体重は増えるのか。

今朝、着替えたら、

いつも来てるインナーの袖が

きつくなってました。

順調に太くなってるようです。

違う。そうじゃない。

そうじゃないの。

それでは、今日も１日、頑張りましょう！

どんどん切ってます。

おはようございます。

最近（というわけではないですが）、Twitterの通知が増えてません？

フォロー、フォロワーの通知ならいいんですが、

まったく興味ないものまで通知してくるので、

そういったものはカットしました。

いちにちに100件の通知とか、

まあ、それでも少ない方なんでしょうけど、

結構鬱陶しいものでして。

ついでに電話会社からのメルマガ関連も全部通知オフ。

スマホが静かになってよし。

それでは、今日も１日、頑張りましょう！

びっくりするくらいです。

おはようございます。

毎日、トレーニングは欠かさないのに。

体重は増える一方。

今は筋肉増やす時期なんだろうなぁと

自分に言い聞かせてますが、

へこみます。

結構運動してるのに、

体重計にのって、

増えていく数値。

ため息です。

それでも続けないと意味ないですよね。

それでは、今日も１日、頑張りましょう！