母のために

体力のない母。


医者からは体重を落とすようにいわれてるけど


心臓が弱く、脊椎の圧迫骨折をして以来


無理ができなくなり、


どうしたもんかと考えて


これを買ってみた。

母の場合、


痩せることよりも、


筋肉をつけることからスタートです。



Android携帯からの投稿