只今柔軟サボり中・・・

毎日、風呂から上がると、

柔軟運動やってる。

ストレッチってレベルじゃないよ。

器械体操でやってるレベル。

昔、やってたから。

今も続けてる。

けど、最近、忙しくてさA=´、｀=)ゞ

忙しいって言って、やることをやらない人って、

怠慢だよね。

はい。スンマセンm(u_u)m

けど、おれはいい加減さとマジメさの間で生きてるの！

と、自己弁護しとこ。

・・・ま、それはいいとして。

サボると体も硬くなってくる。

限度を越えると、

元に戻すのに、３ヶ月くらいかかっちゃう。

これはしんどい。

だから、時間がない時は、

簡易バージョン。

５分くらいで終わっちゃう。

ここだけ伸ばしておけば、いつでも復活！

みたいな部分があるのよ。

みんなも、たまには体動かした方がいいよ～(o^-')b

一日が４０時間くらいにならんかな。

そしたら、柔軟だって、たっぷりできるのに。

でも、おれの場合。２０時間くらい寝そう。

でもって、労働基準法の改定とかで１０時間勤務が基本になったりして。

そんなことになったら、

プラマイゼロ。むしろマ～イ

みたいなことになってしまうかもしれないから、

考えるのやめよ。

あ、たくさん、コメントありがとね～。

いつも優しいコメントで、うれしいです(≧▽≦)

もう明るくなりましたね。

それでは、みなさん、お仕事、頑張ってね～。