こんにちは
ニカちゃんはお昼寝タイムなので
私は自由時間です( ´,_ゝ｀)
ニカちゃんは
お昼寝はがっつり2時間と
夜も1度寝たらミルク飲まず
朝までぐっすり寝てくれるので
母に自由時間（デブエットタイム）
をたくさん与えてくれる
可愛い小悪魔ちゃんです
笑
笑さて
今日はやっと母乳外来に
行ったことについて書きますぜ
先延ばし先延ばしと
すみませんでした
（↑遅すぎんだよ
！）
！）
母乳外来に行ったのは
昨年の年末のことでした
（ホント今更ですみません…
）
）断乳して左側のおっぱいに
シコリが残ったことに
不安を感じ受診しました
その日の朝は自宅から
里帰り先の病院に向かったのですが
年末の帰省ラッシュにどハマりし
いつもより時間がかかりました
（予測していたものの
雪道&帰省ラッシュを甘く見ていた
大馬鹿野郎でした
）
）やっとの思いで病院に到着し
受付を済ませようやく受診
助産師さん（以下 助）
「こんにちはー
お掛けになってください〜
ん〜… ん？
（ニカちゃんを凝視…）
…
お母さん１つ確認ね？
母乳足りないからって
受診したわけじゃないよね
？笑」
？笑」↑赤ちゃん同伴だったので
うちのBIG（おでぶ）
ニカちゃんを見て
念のため確認されたのでした
笑
笑私
「笑
！
！母乳でここまで大きくなったので
それは無いです
笑」
笑」助
「そうだよねー
！笑
！笑でもちゃんと母乳でここまで大きく
育てたのね。頑張ったね！」
雑談から始まり
赤ちゃんをキッズスペースに
置かせて頂いてて
いざ触診
断乳の経過と症状について
いろいろ聞かれ
助
「あー、左のコレね。
シコリだなー」
」私
「病気ですか
」
」（めっちゃ唐突…）
助
「うーん、
危険性は無いシコリだと思うよ。
乳腺が詰まってできただけのシコリ
だと思うから一回綺麗に絞るね」
（しばらくお待ちください
）
）助
「右のおっぱいは
絞っても出ないから母乳生産は
終わってるねー！
ただ
左はまだたくさん出るね。
ピューピューでるよ
左だけ飲ませ続けた？
それか断乳した後に
刺激しちゃった？」
私
「この間、離乳食を作る時に
無意識に前屈みになって
左胸を圧迫してました
気づけば左から
母乳がダラダラ出てました
でも一回だけです！」
助
「たぶんそれかな？
一回だけでもそれが刺激になって
左はまだ母乳作ってるみたいだね。
量は少なくはなってるようだけど」
その後も
ギュギュッと左のおっぱいを
絞り出してもらい…
助
「どうかな？
シコリは無くなったよ」
」うお
まぢか
触ってみると自分で絞った
頑固なシコリは消えていました
ホワホワのおっぱいさん
こんにちは！！笑
！！笑助
「またシコリできて不安な時は
また受診しに来てね」
」私
「ありがとうございました！」
！」自分ではなかなか取れなかった
シコリが取れて乳腺の詰まりも
無くなりとても安心しました
ちなみに
助産師さんに断乳後のケアに
ついて以下のことを
教えてもらいましたよ
１つ目が
食事に気をつける（暴飲暴食）→これは基本の基本らしいです。
断乳成功した！わーい！
と喜んで好きなものばかり食べて
乳腺が詰まってシコリが出来る方が
多いそうです（私です…
）
）断乳後2ヶ月くらいは注意すると
良いそうですね
２つ目が
張らなくても冷やす→母乳生産を抑制するためらしいです
私は断乳中に痛かったので
冷やしたりもしてましたが、
断乳後のおっぱいケアにも
冷やすことはオススメだそうです
３つ目が
定期的におっぱいチェック→断乳後のシコリは放っておくと
炎症を招くので、おっぱいを
刺激しないようにシコリを
チェックすると良いそうです。
乳がんの早期発見にも！
だそうです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
断乳を考えている方
断乳中の方
断乳成功したばかりの方
参考になれば幸いです
以上が断乳後の母乳外来に
行った時のことでした
その後おっぱいにシコリが
出来ることはありませんでした
爆乳だったおっぱいが
幻だったかのように
今は妊娠前のサイズに
戻ってしまいました
笑
笑ただ
元どおりとは
いかなかったのです
かなり伸びました…
えぇ、
伸びました
コレがけっこう
地味にショックでしたね〜
垂れ乳です…泣
でもしょうがない
またいつか爆乳になれますように！笑
読んで頂きありがとうございました！
「5ヶ月にマスターした
ストローマグで麦茶一気飲み」
end.