ファスティング勢いついて気がついたら、1週間やってしまいました。
ちょっとこのままだと、調子乗りすぎて別の意味でヤバいことになりはしないか、
よく読んだら基本的に四日間となっていたのです。
オクサレ様が出るのを楽しみに、気がついたら1週間って感じでした。
今回反省して、改善点で再度チャレンジの第二回目に向けて、ジューサーを導入、
テレレテッテッッテー
これが結構いけて、思っていたより、メッチャうまい！
自分で作ったからかと思いきや、イヤイヤそれだけやないで、って感じで、一度味わってもらったらわかります。我々色々方々に出かけてはご当地の味をたしなんできましたからまちがいなし！と言いたいですがきっと美食家のお方もいらっしゃるでしょうから、まあちょっと例外もありということで、あしからず。何せこれで空腹感が結構緩和されるのがハンパないので、メッチャ助かります。
ただジューサーを使用してジュースを作って飲んで後片付けして、、、、時間かかる、、、余裕ある時はいいけど、そんな時には、時短で味噌汁対応してました。あらかじめ出汁を濃厚で作っておいて、現場で湯を調達し味噌でといて、濃厚出汁をちょっと足して完成、早っ！
