最近、健康に気をつけた食事は？
▼本日限定！ブログスタンプ
一汁三菜の日
最近、健康に気をつけた食事は？
一汁三菜が健康に良いのでしようけど、私は一汁一菜です
最近は食欲がなくて昼食は食べたり食べなかったり🍚
食は大事ですね
食事が美味しいと気分もよく意欲も湧いて来ますけどね(+_+)
子供達には、電話があった時はいつも元気よ！一人で何でも出来るよ！
と言ってますが
体力の衰えを感じてます(x_x;)
寒さも影響してるかも知れません(;O;)
いつもありがとうございます<(_ _)>
今週もよろしくお願い致します💕