健康のために始めたこと教えて！
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人間ドックの日
健康のために始めたことは残念ながらないですね(+_+)
歩いた方がいいのはわかってるけど、中々実行出来ないです(x_x;)
でも家の中でも結構することがある
７部屋と庭や外回りだけでも大変です(x_x;)
全部ひとりでしなくてはならないので頼る人はいないですから💧💧💧
音楽から元気をもらって頑張っています👊
いつもありがとうございます<(_ _)>
今日も笑顔の一日になりますように💚💚💚
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