健康のために意識してることは？
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世界高血圧デー
健康のために意識してることは？
健康を意識して余り健康に縛られないようにしてます(^^)
塩分と糖分は余りとらないようにはしてますけど(^･^)
もう食欲もないので食べる量も少ないのでカロリーなど気にしないで好きなものを食べてます(^^)
自由気ままに生活してますからストレスも感じないし😄
それに最近は何かあってもすぐ忘れるしね😀
いつもありがとうございます<(_ _)>
今日も穏やかな一日になりますように💛💛💛
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