よく食べる健康食は？
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腸内フローラの日
よく食べる健康食は？
若い時は全く好き嫌いなく何でも美味しくいただけたのに、
今は食べたいものが少なくなってきました(+_+)
特に健康食とか考えずに食べたいものを食べています(^^)
最近は以前は好きだった甘いものは
特に(ケーキ🍰や駄菓子)など殆ど食べてないですね(x_x;)
健康にいいか？どうかわからないけど毎食後に果物(🍌
🍊キウイ)は食べます(^･^)
🍊キウイ)は食べます(^･^)揚げ物は食べないようにしてます(^^)
揚げるのが面倒だからですけどね(x_x;)
買った揚げ物は油が合わないのよね
私の健康食は一日に３回飲むコーヒーかも？
一番癒やされますもの😍😍😍
いつもありがとうございます<(_ _)>
今日も元気で明るく過ごしましょう
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