今日はコラーゲンの日

コラーゲン、摂るようにしてる？

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特に考えないで過ごしてます🙅

とるようにしたらお肌ぷるんぷるんになるかしら？

私は魚🐟と野菜中心の食事をしてるから

時々お肉も食べます😃

鶏肉が多いですね😊

今までサプリメントは服用した事はないですね😵

コラーゲンと言えばスッポンがい

いと聞きますけどスッポンの鍋食べた事ないですけどお肌にいいのでしようね～🤗