グチャグチャ

どうもこんにちは。

昨日の夜些細なことで怒りが爆発してしまい、

まだ引きずっています。

どうも昔から感情のコントロールが下手で、でもどうすれば他の人たちみたいに上手くコントロールできるのかわからなくて自己嫌悪しか感じないです。

今はなにもかも放り投げてボーッとしたい。

そんな気分で朝からずっと苦しい。

ごめんなさい。愚痴でした。