2017年12月に男の子を出産しました。子育ては身体的・精神的なストレスとの格闘でもあります。そのストレスと上手く向き合い、主人も子供も私も幸せに楽しく過ごすためにはどうしたらいいのか?という事を日々考え、今私が実践している方法をお伝えしていこう思います。