今日はデザインのことでは ないのですが・・・
お付き合いくださいませ。
今週末 ホノルルマラソンに行って走ってきます!!!
フルマラソンは42.195キロなので
かなりのエネルギーを消耗します
よく聞くのが炭水化物の
おにぎりとかバナナとか…
油っぽいものや
食物繊維があるのは
駄目なんです
コーチにオススメされたのが…
カステラ
選手は1本食べてから
走る人もいるそうです。
毎年、パッケージツアーのオプションで申込するとカステラを付けてたとの事。
オアフ島に唯一あるカステラ屋から仕入れてたそうです。
今年は 提供出来ないそうです。
その理由は カステラ屋の御主人が 行方不明。。。
誰か~~~
ご存知の方は連絡ください
でも不法滞在だったらしいから捕まっちゃうけどねっ(笑)
だから日本から持ち込むしかないので…
今日カステラを買いに行きました![]()
もちろん カステラと言えば…
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文明堂![]()
色々迷っていたら、店長がオススメしてくれて…
実は…と購入目的を話したら感激してくれました
完走出来た秘訣はカステラって言う事を安易に約束して
更に調子に乗って
『特撰ハニーかすてら吟匠』
という1本3000円のを購入
そしたら、DOROLLというカステラ巻を3つもオマケしてくれました![]()
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店長ありがとう
風邪ひいてる場合じゃ無いです。
完走しなければ




