副反応(2日目) | スウェーデンで働く!

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スウェーデンで働きその合間にイロイロ・・・日記。

木曜のの午前中にコロナワクチンを接種し、
金曜日は一日中熱が上がった下がったり。
頭痛や筋肉痛(雪かきのせいかも)もあり。
夕方には熱が38,9度まで 。
土曜日は、平熱に戻り元気になってきた筋肉
気になるのは注射部位、
赤くなっていて、腫れている。痒みもあり。
普通の反応らしいけど。




土曜日は、Godis(キャンディなど)を買う日だけど、娘がおでこのニキビが気になると言うので、
スムージーを作ることにした。
りんご、バナナ、ブルーベリー、ラズベリー入り。



もう一つは、ヨーグルトアイス。
ブラックベリー、ブルーベリー、ラズベリー入り。この色がいいわぁラブラブ


これらを使用。Filは発酵乳製品。