こんにちは♪

見にきて下さってありがとうございます😊




やっと昨日でキツかった仕事が

終わりましたー🙌







特に初日が一番キツくてダッシュダッシュ





下矢印






一日で体重が1,3kg

落ちていました笑い泣き




この仕事の終わりの一杯生ビール

楽しみにしていたので




帰ってきてお風呂🛀に入る前に

冷凍庫にグラスを入れて冷やしておいて




はい、お疲れ様でしたー🍻🤗






地鶏の炭火焼きを

テイクアウトしました♪




おまけの胡瓜つき🥒




骨付きの地鶏は食べにくいので

バラシでお願いします

と注文すると






食べやすい大きさに

カット✂️してくれますニコニコ




旦那は私の兄と

県外へ釣りに🎣行ったので

娘を相手に1人で飲んでたけど

途中から記憶がとんでて…もやもや




気づいたらちゃんとベットで

寝てました💤笑い泣き




昨夜飲んだ量は



発泡酒✖️3本

氷結レモン🍋✖️5本



私にしてはそこまで飲んでないのに

疲れていたからかな?

記憶が曖昧なのが怖いあせる不安




娘によると

18時〜23時過ぎまで

ダラダラ飲んで食べて

1人でペラペラしゃべっていたらしいですニコニコ



朝、胃がもたれているなと思ったら




スナック菓子にも手をだしていました泣き笑い

食べ切れないと思ったのか

半分に袋を曲げているのがウケるニコニコ




揚げ物もいっぱい食べたので

今朝の体重は





しっかりリバウンドですね泣き笑い

ダイエットの方も

そろそろちゃんと気合い入れないと

12月の息子の結婚式までに

53kgは夢のままで終わりそうなので

頑張らなきゃあせるあせる





さぁ、今日は息子ファミリーが

3週間ぶりに遊びに来てくれるので

孫ちゃんにいっぱい

癒されようと思いますうさぎのぬいぐるみ