こんばんは⭐️
見にきて下さってありがとうございます😊
今日で長ーかったお正月休みも終わり
明日からまたバリバリ
仕事、頑張ろうと思います💪
年末年始は仕事が休みだからと
毎日お酒を飲み
毎日お腹いっぱい食べて
運動は0
朝ご飯にカップラーメン食べたり
定番のカップヌードル
おとといの昼食は娘とくら寿司へ行って
ポテトと茶碗蒸し
エビアボカド🥑✖️3
エビグラタン
エビ炙りチーズ
サーモンアボカド🥑チーズ
シーフードサラダ
私、生魚が得意ではなく
ほぼエビとマヨのものでお腹いっぱい
なら寿司屋行くなよって話ですが
しかもちゃんと昼間から飲みます
もちろんちゃんとデザートまで
ミルクレープとカフェラテ
くら寿司のカフェラテ初めて飲んだけど
美味しかった
飲んだ後だから？
ちなみにこの日の夜ご飯は
ペスカトーレのパスタとビールに
食後はスナック菓子一袋にチューハイという
ダイエットをしてるとは言えない
めちゃくちゃな食生活
気になる体重の方は↓
今朝の体重
身長163,8cm
去年は体重62,0kg→55,9kg
体脂肪36,1%→29,7%
まで落としたので
少しだけリバウンド
でもこれだけ好き勝手にした割には
よくこれだけで済んだな
というのが率直な感想
今年の12月には
息子の結婚式
があるので
それまでには
53kgを目標に頑張りたいと思います
そして月2万円のおこづかいを
コツコツと貯めている
私のへそくり
いつも財布に3万円残し
余った分を貯金するというルールを
自分で決めて実行してるけど
11月,12月分の残りは
ATMに行けずそのまま財布にあったので
年始に結構使ってしまいました
おととい買ったもの
Honeysで3,980円→2,980円
あとしまパト行ったら
袖の可愛いトップスが990円
ポケットありの後ろスリット
リブナローススカートも990円
しまむら安いので
ついつい買ってしまう
本当は去年のうちに
40万いきたかったけど
385,000円のままです
今年は50万円を達成したいと思います
特に何か買いたい物があるわけではありませんが…