立春の昨日はマイナス6.8℃、今朝はマイナス7.8℃。一昨日の春近しの陽気とは一転、冷たい風に縮こまりました。昨日の午後は雪がちらちらしていましたが、東京では雪が積もったようですね。
春はまだまだ遠いなぁ～。
昨日は笑いヨガに参加。
20人以上も集まって「あははははははははーーー」とやってきました。
外は寒かったけど、みんな元気いっぱい。部屋の暖房切っても、軽く汗かくほどでした。
みんなが笑顔になれるのがいいですね。
家でも「あハハハハハ」とやれば、寒さ乗り切れそうですね。