こんばんは☺️
今週は、お仕事お休み無しです。
仕分け室準備がスムーズにいって
目標のタイムを切った✨
気分が良かった自分です。
まぁ、今日一日は
人がいなくてバタバタでしたが😅
ここ数日、食事が安定していて
気持ちも落ち着いています✨
食べたくないってのがないです。
減らそうっていうのもないです。
自分なりの量だけど、きちんと食べてる。
普通の人からみたら
私の量は、少なすぎ？なのかもだけど
今の決まった量で、満足しています。
体重が減ってしまってから
今までの着ていた服が
ブカブカなってしまって
仕事中も、ズボンがスベるスベる😥
50kg台と40kg台の差って
全然違うんだなって思いました。
五キロ減るだけで違う。
ブカブカだから、夏の健診の時より
ウエスト細くなったかもなぁ。
測ってないけど。
もう少し、食べなきゃ
体重は、増えないのかもしれない。
たぶん、今以上に減ることはないのかな。
たぶん。
減るの困るけど、増えるのも複雑で
安定した数字が一番いい。
まぁ食事は、きちんと食べます！
では、また明日👋