こんばんは☺️
お仕事でした。
月曜日同様、今日もバタバタ劇場。
最近、仕分け室にて準備が多いな。
もう担当になっちゃってるのかも。
１時間弱で、体力半分くらい使うから
仕事終わりの今は、疲れはててます。
んで、キツかったけど
明日から用の夕飯作りしました。
大根を貰っていたから
また似たような煮しめ。苦笑
すぐに飽きるだろうから
少な目に作りました。
今回は、一日どのくらい食べるか
計算して作りました。
作ったのはいいけど
やっぱり作ると吐き気。
気持ち悪いよー。泣
摂食障害あるある問題です。
とりあえず、今日の夕飯はパンでした。
食パン🍞三枚多いかな？って
思ったけど、丁度よかったです。
相変わらず、お腹まん丸なるのは
気になっちゃってるけど
水分だろうなって思えるようになって
トイレ行くたんび見てると
ぺったんこなるから安心してます。
チャルドール無くなっちゃってたから
通常量の下剤で我慢です。
明日が体重測定する予定で
大が出てないから心配です。泣
明日、いっぱい出ますように！
明日は、ゆっくりします。
嵐のラストライブDVD観ながら❤️
では、また明日👋