こんにちは！4児ママ保健師まなっぺです
私は昨年の9月から、
HUC（母親アップデートコミュニティ）に参加しています。
HUCのことはこのブログではまだあまり書いていないので、
またゆっくり書けたらと思うのですが…
今日はそのHUCのvoicyチャンネル、
「母親アップデートラジオ」のご紹介です。
そこでは、
毎日メンバーが日替わりでパーソナリティを務めていたのですが、
私はその中で、
木曜日に「こつばんママさん」というメンバーが中心となって配信していた
「カラダアップデート」のコーナーに、
時々ゲスト出演させてもらっていました。
この度、そのこつばんママさんが、
この半年分のカラダアップデートの配信をnoteにまとめてくれました
それがこちら。
私は性教育について何度か話しています。
他にも、自律神経、呼吸、アロマ、マインドフルネス、口腔ケア等、
カラダに関する様々なことをメンバーが発信しているので、
ぜひぜひ聴いてみてくださいね
なお、
10月からは月1回のペースで、
私が一人で担当させてもらうことになりました
初回は10月21日（木）です！
ここでも随時告知していきますので、
ぜひチェックしてくださいねー💕