久しぶりに自炊
稽古で連日大汗をかいているからか
ちょっと塩味の強いものが食べたい気分
無性にアンチョビが食べたくなって
刻んだアンチョビをオリーブ油で炒め
蒸したじゃがいもに絡めながら焼いたり
疲れがたまってるからか
にんにくを使って
ツナとアボカドを和えたり
茎みょうがのナムルも作りました
ついでに定番のかぼちゃの煮物も
茹で時間が短いそうめんに
トマトとツナと大葉を乗せて
めんつゆをぶっかけ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
またしても野菜料理ばっかり![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
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スタミナつけるのに
そろそろヒレステーキとか
お肉がっつり
食べたいところだけど🥩