先月始めに急に寒くなった頃からの
毎日の日課
《母の布団に湯たんぽを入れる》
足元に１つ入れておくだけで
朝まで良く眠れると言うので
毎日欠かせません
だいたい夜８時頃に入れていたのですが
いつの間にか早まり
今は６時くらい
もっと早い時は夕方５時に入れています
母に
私は湯たんぽは要らないのか
聞かれましたが
ホットフラッシュの影響で
むしろ暑い🔥
夏用の冷感シーツを
さすがに今は敷いていませんけれど
11月下旬まで使っていたくらいなので😅
例年なら羽毛布団の上に
さらに毛布を１枚かけて
より暖かくして寝るのですが
今のところ毛布も使用していません
人の身体って不思議
