最高気温
さ、
39度超え⁉️
どうりで
暑いわけですよ🥵
ただでさえ
ホルモン治療の副作用による
ホットフラッシュで
汗が吹き出るところに
マスク着用だし😷
そもそも39度って
体温だったら病気ですよ、病気‼️
37.5度以上の熱があったら
外出を控えるように言われている
新型コロナウイルスですが
それ以上の気温なんですから
外出自粛すべきですよね

今夜は熱帯夜で
熱中症に注意が必要だそうです⚠️
呼吸による体温調節で
脳を冷やすことが重要なので
26℃位にエアコン温度を設定し
就寝するようにしてください
とのこと

今夜は
クーラーのお世話になりましょう
