とにかくここ１ヶ月は
本当に忙しかった
その影響なのか
急に心臓がドキドキしたり
突然息苦しくなることがあって
入浴中だったり
就寝前だったりと
本来なら
最もリラックス出来るタイミングに
動悸や息切れがして
なかなか寝付けないのです
でもこれって
エストロゲン減少による
自律神経の乱れから起きる
更年期症状の一つだと思うんですよね
そりゃそうでしょ❗
乳がん再発防止のために
わざわざタモキシフェン錠剤を
毎日服用して
エストロゲンを減少させてるんだから
タモキシフェン服用開始から
間もなく200日
たまにある
頭痛・肩こり・腰痛・めまい
疲れやすさやプチ鬱
イライラとホットフラッシュ
不安感や不眠など
ぜーんぶ更年期症状と同じ
何でもそうだけど
実際になってみないとわからない
辛さやしんどさ
まだまだこの先
3400日以上服用継続していくなかで
上手にお付き合いしていかないとね
