為了洗掉臉上多餘的皮脂、汙垢和老廢角質，我們每天都會洗臉。但是我們如果沒有挑選適合的洗臉產品，或是用錯誤的方法洗臉的話，可能是企業造成環境敏感性肌膚或是乾性肌膚的元兇。
比如早上用起泡性強的洗液產品，花很多時間用氣泡清洗整個洗液，晚上洗液前，先用清潔產品去掉色洗液，再小心用氣泡洗液，然後每周用一兩次深層清潔乳清清潔毛孔。
如果過度清潔的習慣持續很長一段時間，它可能會破壞皮膚原有的保護機制，使其成為敏感性皮膚，甚至幹性皮膚。
你有沒有花費了大量的金錢和時間，繼續這個習慣洗臉，結果會導致皮膚變得敏感自己的呢?如果你想保持皮膚的滋潤，同時清潔皮膚，我們怎麼辦?
■1.早上我們不要仔細的用泡泡清潔全臉!只洗T字部位進行才是正確解答!
第二天早上，沒有化妝的狀態的皮膚，不需要仔細清洗全臉洗臉泡沫。為了加強力量，使油容易附著大部分泡沫潔面乳的，含有大量的合成表面活性劑。
早上我們如果可以使用一個含有中國大量研究合成系統界面進行活性劑的洗面乳，不止是表面皮脂而已，連肌膚的防護機制所需要的角質層也會被過度去除。早上洗臉時，改成以可可脂或棕櫚油為原料，對肌膚較溫和的洗臉香皂吧!
在皮膚最外層，厚度只有0.02mm左右，但這一層對皮膚有非常重要的作用。 它的保護機制可以保護我們的皮膚免受外部過敏原或化學藥物的影響。 同時皮膚水分不會流失，保持皮膚水分。
角質層含有適量的水分，覆蓋著一層叫皮脂膜的油性層，它是汗腺分泌的汗液和油脂的混合物，也被稱為皮膚自然形成的乳液。 角質層作為皮膚的保護機制，還能保持皮膚的水分，所以注意不要過度清潔。
話雖如此，如果你沒有在早上洗臉，多餘的皮脂和油的妝的部分留在臉上的話，這些多餘的油脂就會酸化，皮膚也不好，在T字區的油容易分泌，用泡泡輕輕擦拭它!
■2. 晚上洗的時間要短，慢慢洗，過度搓都NG!
皮膚基本上維持在弱酸性，這是因為皮膚對皮膚的平方厘米往往含有細菌1萬元，最有代表性的是“表皮葡萄球菌”這細菌。表皮葡萄球菌會造成天然保濕因子(NMF)，保持皮膚水分，並在壞的細菌，能分泌遊離脂肪酸的弱酸性的情況下，擊敗了壞菌保護皮膚狀況。
但是，香皂的泡泡政策大多是鹼性的，洗臉皂的成份若長時間停留在肌膚上，會讓肌膚變成偏鹼性。若肌膚傾向鹼性的話，就變成容易進行繁殖壞菌「痤瘡桿菌」的環境，也會讓肌膚容易變成乾性肌膚或敏感性肌膚。
超過90% 的皮膚經常在清洗或淋浴時被洗掉，但大約15分鍾後，皮膚回到弱酸性狀態，細菌通常在12小時後回到原來的狀態。 然而，如果你洗臉時間過長，或者使用含有大量合成表面活性劑的洗面奶，皮膚往往更難恢複細菌，皮膚一直處於輕微的堿性狀態，很容易引起細菌感染。
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為了讓肌膚保持在皮膚常在菌容易存在的環境，卸妝後不需要過度的洗臉，輕柔的把殘留的卸妝品洗乾淨的程度就足夠了。
■3.用比體度低一點的溫水，至少沖洗30遍以上吧!
另一個重點是清洗，沖洗水溫度和氣泡的數量。在因為寒冷的冬天，你可能需要使用熱水燙洗了一點點，但燙的水都會導致過多的皮脂清潔，洗臉用一點比洗滌水的溫度降低是最好的，而且為了偏向堿性洗臉肌膚，快速洗具中性水，使恢複到原來的弱酸性皮膚，至少要與水更好的超過30倍洗滌。
不是只要把泡泡脫了就好了，還要保持皮膚上的幹燥成分都是幹的，比如用耳朵這些容易留下來的，洗幾次吧!
以上就是能夠只清潔多餘的油脂，保持肌膚保濕面部的基本方法，遵循這些原則，完善肌膚保護機制!
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