エゴは私達がリアリティを持ってこの世を生きていくために必要なものですが、時々、エゴと本来のあなたとの距離感が近づき過ぎて、異常に苦しくなってしまう時があります。
この世の人生ゲームにリアリティを出すために、あなたの独特なゲームのルールを自分で作って遊ぶためのエゴなのにそのエゴにつかまって、「異常に」苦しくなるという本末転倒。
とはいえ、その渦中にいる時は、エゴの見せる世界しか見えなくなってるから、苦しさから逃れられない。
エゴと距離を取ろうって言われても、うーん。分からない。。
そういう時は、何かに没頭しよう。
好きな事に没頭しよう！
没頭して、エゴを置き去りにしよう！