訳もなく焦って、
心が乱れている時は、
大抵、
「自分に追いついていない」
時だ。
ブログで、
「～を始めました。」
「～に気を配るようになりました」
と、書いて
後日、呆然とする。
「全然できてない！！
忘れてた．．．」
この頃、自分で書いたブログを
読み返し、ひたすら、
有言実行しよう、
自分が言ったことに
「追いつこう」
と努力しています(^_^;)
自分の予定帳も
同じ事がよく起こる。
予定を書き込む
→できない
→書いたままにしておく
→終わっていない事項が
月末の予定帳に
たくさん残されている
結果として起こるのは、
自分に対するイラダチだ。
対策は、いろいろな事の
スピードを落とし、
「自分に追いつく」ことに、
しばらく専念することだ。
「追いつけた感」が
得られると、
爽快感が生まれ、
イライラした感覚も
きれいに解消されます
(*^ー^)ノ
