今朝も、河川敷で運動してきました。
だぁ～れもいませんです。
我が家のどーべるまんずが独占。
まだまだ夏の運動不足が解消されていないアヌビス。
ちょっと走りも中途半端？
ｍｉｒｏｋｕは、このところ随分たくましくなってきました。
体重も１７～１８ｋｇ太らせないよう引き締まった体躯を
目指し、運動はこれからやや強めにしていきます。
理想は写真のようにアバラ３本見えるくらい。
肘や膝・股関節などに負担をかけさせないように・・・
でも、がっちりとした締まった体が理想かな？
食事と運動のバランスが肝ですね。
だいぶ涼しくなってきたので、走らせてても安心です。
ここならパッドの怪我を心配しなくていいし。