書きかけのページが消えたぷです。
こんばんは。
「怒りをどう表現するか」
「怒りをどう鎮めるか」
に大事なものを足さねばならぬ。
「なぜ怒りを感じるか」
ですよ。
怒りじゃなくてもいいんだけど、どうしてそう思うのか
自問することって大事よね。
なぜ腹が立つのか、それを掘り下げていった結果
散々な子供時代を彩ってくれた母に対して
自分の不満を伝えることが可能になったし
許せる気持ちを持つこともできた。
いじめられている時に、相手がなぜそうするのかを
考えることって多いと思うけど、
逆に「されて怒りを覚える理由」を掘ってみると
無駄に我慢していることに気づいたり・・・
しないかな。
あの頃はそんなこと考える余裕なかったもんなぁ。
自分が未熟すぎてそうされても仕方ない
どうしたらうまく立ち回れるのかなんてことばかり
考えてた。
考えるほどに立ち回れないので自己嫌悪になり
そうされても仕方ない、のループ。
ローリングダウン。
年を重ねてようやく
「どうしてそう思うのか」
「どうあって欲しいと思うのか」
「そのためにできそうなことなんかあったっけ」
という質問を自分に投げかけるようにしてはいますが
自分ひとりでは解決にならないことも多々ござんすな。
他人が一人そこにいるだけで。
でもこの自問するって方法は、かなり大人な解決の
糸口じゃないかと自分では思っているのですよ。
ドラマの中のアメリカ人のように。
ところで、話はやや逸れますが、そのドラマや映画で
服にコーヒーをこぼされた人が
「ありがとう、ちょうどコーヒーが飲みたかった」
とかいうシーンがあるじゃないですか。
相手を許す冗談、その度量。
例えそのあとトイレでクソッタレとか言ってても。
大人ってああいうことかなって思って
羨ましく見ております。
あの対応は一朝一夕でできるようになるもんでもないよなぁ。
こんばんは。
「怒りをどう表現するか」
「怒りをどう鎮めるか」
に大事なものを足さねばならぬ。
「なぜ怒りを感じるか」
ですよ。
怒りじゃなくてもいいんだけど、どうしてそう思うのか
自問することって大事よね。
なぜ腹が立つのか、それを掘り下げていった結果
散々な子供時代を彩ってくれた母に対して
自分の不満を伝えることが可能になったし
許せる気持ちを持つこともできた。
いじめられている時に、相手がなぜそうするのかを
考えることって多いと思うけど、
逆に「されて怒りを覚える理由」を掘ってみると
無駄に我慢していることに気づいたり・・・
しないかな。
あの頃はそんなこと考える余裕なかったもんなぁ。
自分が未熟すぎてそうされても仕方ない
どうしたらうまく立ち回れるのかなんてことばかり
考えてた。
考えるほどに立ち回れないので自己嫌悪になり
そうされても仕方ない、のループ。
ローリングダウン。
年を重ねてようやく
「どうしてそう思うのか」
「どうあって欲しいと思うのか」
「そのためにできそうなことなんかあったっけ」
という質問を自分に投げかけるようにしてはいますが
自分ひとりでは解決にならないことも多々ござんすな。
他人が一人そこにいるだけで。
でもこの自問するって方法は、かなり大人な解決の
糸口じゃないかと自分では思っているのですよ。
ドラマの中のアメリカ人のように。
ところで、話はやや逸れますが、そのドラマや映画で
服にコーヒーをこぼされた人が
「ありがとう、ちょうどコーヒーが飲みたかった」
とかいうシーンがあるじゃないですか。
相手を許す冗談、その度量。
例えそのあとトイレでクソッタレとか言ってても。
大人ってああいうことかなって思って
羨ましく見ております。
あの対応は一朝一夕でできるようになるもんでもないよなぁ。